TRUCS POUR MIEUX S'ENTRAÎNER
Peu importe votre niveau de jeu, avoir une bonne technique de patinage est essentiel quand on joue au hockey. Pour être en mesure de saisir les opportunités en situations de match, il faut contrôler nos déplacements! Parce que nous savons que vous aimez jouer et performer, voici trois éducatifs que vous pourrez travailler pour améliorer votre technique en vue de vos prochains matchs - par Natalie Olivier, entraîneure spécialisée en « power skating » et consultante avec l'équipe de hockey féminin des Carabins. 
DU HOCKEY, IL Y EN A POUR TOUS LES GOÛTS AU CEPSUM!
NUTRITION ET SAINES HABITUDES

VRAI OU FAUX?

La vitamine C aide à prévenir le rhume.
 
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Nous offrons également du patinage artistique libre et des cours de patinage artistique. Renseignez-vous! 

Si vous aimez les entraînements intenses en circuits et que vous entraîner en groupe vous motive, vous allez adorer le cours Bootcamp shockwave!
 
Une formule gagnante 
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Le cours Bootcamp shockwave est aussi offert dans le forfait Puissance et endurance.
Notez que durant cette période, de l'eau potable sera à votre disposition
 au prêt d'équipement et à la salle d'entraînement
HOCKEY FÉMININ
Vendredi 17 février vs Ottawa
 à 19 h
Vous ne les avez pas encore vues jouer cette année? Il s'agit de leur dernier match au CEPSUM en saison régulière, et il promet d'&ececirc;tre très intéressant! 

Le classement québécois étant très serré avec un seul match à jouer, le résultat de ce duel confirmera le positionnement des quatre meilleures équipes en vue des séries. Si elles remportaient ce match face aux Gee-Gees de l'Université d'Ottawa, les Carabins s'assureraient de terminer au deuxième rang et d'obtenir l'avantage de la glace pour la demi-finale québécoise! 

Notons que cette saison, la troupe d'Isabelle Leclaire a remporté trois des quatre rencontres contre Ottawa.



Billetterie sur place

VOLLEYBALL
Dimanche 19 février vs Sherbrooke
Féminin 13 h  |  Masculin 14 h 30
Nous y sommes déjà - ce dimanche, nos équipes de volleyball joueront leur dernier match de la saison régulière au CEPSUM et pour l'occasion, les Carabins recevront l'Université de Sherbrooke.

L'équipe féminine est assurée de terminer en tête du classement québécois. Ce match sera néanmoins déterminant pour la formation sherbrookoise qui occupe actuellement le deuxième rang à égalité avec McGill, Ottawa et Laval. Beaucoup d'intensité à prévoir pour ce match!
 
De leur côté, les hommes en bleu sont assurés de terminer au deuxième rang. Ce match sera une excellente préparation en vue de la demi-finale qu'ils joueront contre cette même formation et ce, dès le 24 février prochain.

Billetterie sur place
SÉRIES PROVINCIALES DÈS LA SEMAINE PROCHAINE!
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