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Kickboxing - niveaux 1 et 2

  • Description
    • Le kickboxing est une activité de boxe avec l'ajout de coups de pieds et utilisation d’un bouclier de frappe.

      À SAVOIR - pour les participants de niveau 2, un cours pratique (sparring) de kickboxing est disponible!

  • Niveaux et critères de classification
    • Niveau 1 : Débutant
      Niveau 2 : Intermédiaire - Permet d'appliquer les connaissances apprises en kickboxing pour l'application du "sparring".
      Niveau 3 : Intermédiaire - Avancé

      À SAVOIR - pour les participants de niveau 2, un cours pratique (sparring) de kickboxing est disponible!

  • Équipement
    • Vêtements et souliers de sport.

      Bandages, gants et protèges tibias fortement recommandés (précisions données au premier cours).

  • Automne
    • Durée de la session : Du 18 septembre au 11 décembre 2017.

      Nombre et durée des séances :

      -          2 cours de 85 minutes par semaine (soir). 24 cours par session.
      ou
      -          1 cours de 45 minutes par semaine (midi). 12 cours par session
      ou
      -          1 cours de 85 minutes par semaine (soir). 12 cours par session


      Tarifs :

       

      Membre

      Non-Membre

      12 séances (midi)

      60 $

      100 $

      12 séances (soir)

      91 $

      149 $

      24 séances

      176 $

      296 $


      Horaire :

      12 séances (midi)

      Vendredi

      12 h 05

      12 séances (soir)

      Vendredi

      18 h 30

      24 séances (soir)

      Lundi et mercredi

      18 h 30

       

      Mardi et jeudi

      20 h


      Quand et comment s'inscrire :

      EN LIGNE
      De 9 h à 0 h 45    

      Dès le 5 septembre 2017

      EN LIGNE
      De 6 h à 0 h 45
      Par téléphone et sur place     
      De 9 h à 21 h (20 h la fin de semaine)

      Dès le 14 septembre 2017

      Téléphone : 514 343-6160

  • Hiver
    • Information sur la programmation à venir en décembre 2017.

  • Printemps
    • Information sur la programmation à venir en 2018. 

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