CEPSUM

Tennis - niveau 1

  • Description
    • Apprentissage et perfectionnement de la technique et des tactiques de jeu.

  • Niveaux et critères de classification
    • Selon les critères de classification de Tennis Canada (TC).

      Niveau 1 : Débutant; TC : 1,0 et 1,5.
      Niveau 2 : Peu expérimenté; a joué pendant plus de 20 heures. TC : 2,0 et 2,5.
      Niveau 3 : Intermédiaire; possède de la régularité dans les coups de fond, les volées et les services; peut s'adapter facilement à la vitesse, la direction et la hauteur de la balle. TC : 3,0.
      Niveau 4 : Intermédiaire–avancé; possède de la régularité et de la puissance dans les coups de base; a idéalement déjà fait partie d'un club ou participé à des tournois. TC : 3,5 et 4,0.
      Niveau 5 : Avancé; joueur expérimenté et en bonne condition physique qui a fait de la compétition au cours des cinq dernières années et possède un bon arsenal technique et tactique. TC : 4,5 et plus.

      N. B. Les responsables se réservent le droit de reclasser un joueur au besoin.

  • Équipement
    • Balles et raquettes prêtées.

  • Automne
    • Durée de la session : Du 18 septembre au 27 novembre 2017 (le cours du jeudi se termine le 30 novembre)
      Exception : il n’y aura pas de cours le 9 octobre 2017 (cours du lundi) et le 2 novembre 2017 (cours du jeudi)

      Nombre et durée des séances : Une séance de 75 minutes par semaine.
      10 cours par session.


      Tarifs :

      Membre

      173 $

      Non-membre

      288 $


      Horaire :

      Lundi

      17 h 30

      Mardi

      8 h 30

      Mercredi

      19 h 30

      Jeudi

      20 h

       

      Quand et comment s'inscrire :

      EN LIGNE
      De 9 h à 0 h 45    

      Dès le 5 septembre 2017

      EN LIGNE
      De 6 h à 0 h 45
      Par téléphone et sur place     
      De 9 h à 21 h (20 h la fin de semaine)

      Dès le 14 septembre 2017

      Téléphone : 514 343-6160

  • Hiver
    • Durée de la session : Du 15 janvier au 22 mars 2018

      Jeudi soir : Du 18 janvier au 29 mars 2018 (Exception : il n’y aura pas de cours le 8 février 2018)
      Nombre et durée des séances :
      Une séance de 75 minutes.

      10 cours par session.

      Tarifs :
      Membre :
      173$
      Non-membre :
      288 $

      Horaire :

      Lundi

       

      17h30

      Mardi

       

      8h30 (matin)

      Mercredi

       

      19h30

      Jeudi

       

      20h00


      Quand et comment s'inscrire :

      EN LIGNE
      De 9 h à 0 h 45    

      Dès le 4 décembre 2017

      EN LIGNE
      De 6 h à 0 h 45
      Par téléphone et sur place     
      De 9 h à 21 h (20 h la fin de semaine)

      Dès le 8 janvier 2018

      Téléphone : 514 343-6160


  • Printemps
    • Information sur la programmation à venir en 2018. 

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