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TRX ® Bootcamp

  • Description
    • Circuit d'exercices cardiovasculaires et musculaires très intense utilisant le Suspension Trainer TRX et d'autres accessoires.

      Ce cours est aussi disponible dans le forfait Puissance et endurance.

  • Automne
    • Durée de la session : Du 18 septembre au 11 décembre 2017.

      Nombre et durée des séances : Une séance de 55 minutes par semaine. 12 cours par session.


      Tarifs :

      Membre

      101 $

      Non-membre

      168 $


      Horaire :

      Lundi

      17 h 50

      Mardi

      16 h 30

      Jeudi

      18 h 40, 19 h 40


      Quand et comment s'inscrire :

      EN LIGNE
      De 9 h à 0 h 45    

      Dès le 5 septembre 2017

      EN LIGNE
      De 6 h à 0 h 45
      Par téléphone et sur place     
      De 9 h à 21 h (20 h la fin de semaine)

      Dès le 14 septembre 2017

      Téléphone : 514 343-6160

  • Hiver
    • Durée de la session : Du 15 janvier au 5 avril 2018
      Nombre et durée des séances :
      Une séance de 55 minutes.

      12 cours par session.

      Tarifs :
      Membre :
      101 $
      Non-membre :
      168 $

      Horaire :

      Lundi

      17h50

      Mardi

      16h30

      Jeudi

      18h40


      Quand et comment s'inscrire :

      EN LIGNE
      De 9 h à 0 h 45    

      Dès le 4 décembre 2017

      EN LIGNE
      De 6 h à 0 h 45 
      Par téléphone et sur place      
      De 9 h à 21 h (20 h la fin de semaine)

      Dès le 8 janvier 2018

      Téléphone : 514 343-6160


  • Printemps
    • Information sur la programmation à venir en 2018. 

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