Aquatique

Apnée sportive – Entrainement technique

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Description

Envie de poursuivre vos apprentissages en apnée? Rien de mieux que l’entrainement technique en apnée sportive pour adultes! Si vous détenez déjà un brevet reconnu, vous pourrez profiter d’une activité visant à améliorer votre gestuelle lors d’apnées dynamiques avec ou sans palmes. Lors des séances supervisées, vous travaillerez sur des éléments précis de votre technique à l’aide d’exercices variés, répétés et progressifs.

Cet entrainement vise à améliorer la maîtrise de votre respiration, votre ressenti et votre capacité de concentration. Il s’adresse à toute personne ayant participé à au moins une session complète d’apnée dynamique qui cherche à développer ses habiletés et à peaufiner ses gestes.

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Fermeture de la piscine

Fermeture temporaire du 27 août 2022 jusqu'au printemps 2023