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Activités pour les adultes /
Conditionnement physique

Conditionnement physique

Essentrics sur le campus
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Course - midi
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Yoga sur le campus
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Abdos-Flex (anc. "Flexibilité")
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Entraînement PIYO pour les parents ®
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Acroyoga
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Bootcamp
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Bootcamp Explosif - NOUVEAU
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BOSU Pilates - NOUVEAU
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Callisthénie - NOUVEAU
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Cardio Jam - NOUVEAU
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Cardio rameur Indo Row®
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Cardio vélo
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Cardio vélo plus
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Cardio vélo rameur Indo Row®
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Course technique
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Course intervalles
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Cross training
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Entraînement INSANITY
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Entraînement PIYO ®
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Entraînement STRONG - NOUVEAU
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Entraînement Turbokick ®
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Musculation
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Pilates
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Piste de course
Power yoga
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Power yoga sur le campus (St-Hyacinthe)
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Salle d'entraînement
Tonus-Pilates sur le campus
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TRX ®
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TRX ® Abdos-Flex (anc. "TRX POWER FLEX")
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TRX ® Bootcamp
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TRX ® Cross
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Yoga
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Yoga Pilates
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Zumba®
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Zumba® step
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