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Cours au CEPSUM

Bootcamp
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Bootcamp en montagne - NOUVEAU
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Bootcamp Explosif
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Bootcamp extérieur - NOUVEAU
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Cardio rameur Indo Row®
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Cardio vélo
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Cardio vélo plus
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Cardio vélo rameur Indo Row®
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Course - midi
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Course intervalles
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Course technique
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Cross training
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Entraînement HIIT à l'extérieur - NOUVEAU
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Entraînement INSANITY
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Entraînement PIYO ®
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Entraînement Turbokick ®
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Pilates
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Power yoga
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Tonus-Pilates - NOUVEAU
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TRX ®
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TRX ® Abdos-Flex (anc. "TRX POWER FLEX")
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TRX ® Bootcamp
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Yoga
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Yoga express - NOUVEAU
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Yoga méditation - NOUVEAU
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Zumba®
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Zumba® step
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