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Cours au CEPSUM

Bootcamp (offert au printemps)
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Bootcamp Explosif - NOUVEAU (offert au printemps)
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1
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Callisthénie - NOUVEAU (offert au printemps)
1

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Cardio vélo (offert au printemps)
1
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Cardio vélo plus (offert au printemps)
1
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3
Course intervalles (offert au printemps)
1
1
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3
Course - midi (offert au printemps)
1
1

3
Cross training (offert au printemps)
1
1

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Entraînement PIYO ® (offert au printemps)
1

2

3
Entraînement STRONG - NOUVEAU (offert au printemps)
1
1

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2

3
3
Musculation (offert au printemps)
1

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Pilates (offert au printemps)
3

4
Power yoga (offert au printemps)
3

4
TRX ® (offert au printemps)
1

3
3
TRX ® Bootcamp (offert au printemps)
1
1

3
3
Yoga (offert au printemps)
3

4
Zumba® (offert au printemps)
1

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Entraînement PIYO pour les parents ®
1

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Abdos-Flex (anc. "Flexibilité")
3

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Acroyoga
3

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BOSU Pilates - NOUVEAU
3

4
Cardio Jam - NOUVEAU
1

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3
Cardio rameur Indo Row® (offert au printemps)
1
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3
Cardio vélo rameur Indo Row® (offert au printemps)
1
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Course technique
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Entraînement INSANITY
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Entraînement Turbokick ®
1
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TRX ® Abdos-Flex (anc. "TRX POWER FLEX")
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TRX ® Cross
1

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Yoga Pilates
3

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Zumba® step
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