CEPSUM

Apnée - entraînement avancé

  • Description
    • Séances d’entraînement intensif en apnée statique et dynamique (en bassin de 25 mètres) afin de perfectionner la technique et maximiser la performance.

  • Équipement
    • Non fourni, le participant doit apporter son équipement.

  • Préalables
    • Avoir au moins 18 ans, avoir participé à une session complète d’apnée pour tous et pouvoir nager 75 m en apnée. Détenir obligatoirement le brevet Apnéiste niveau 1 de la CMAS et remplir le questionnaire médical disponible sur le site www.apneeaventure.com (à remettre au premier entraînement).

      Nous recommandons fortement d’avoir suivi au moins un entrainement pour tous.

  • Automne
    • Durée de la session : Du 18 septembre au 4 décembre 2018.
      Nombre et durée des séances :
      Une séance de 85 minutes.

      12 de cours par session.


      Tarifs :

       

       

      1 cours

      2 cours / sem.

      3 cours / sem.

      Membre

      122 $

      220 $

      300 $

      Non-membre

      165 $

      316 $

      408 $


      Horaire :

      Mardi

      20 h

       

      Quand et comment s'inscrire :

      SUR INTERNET
      De 9 h à 0 h 45    

      Dès le 4 septembre 2018

      SUR INTERNET
      De 6 h à 0 h 45
      Par téléphone et sur place     
      De 9 h à 21 h (20 h la fin de semaine)

      Dès le 13 septembre 2018

      Téléphone : 514 343-6160

  • Hiver
    • Durée de la session : Du 15 janvier au 4 avril 2019.

      Nombre et durée des séances : Une séance de 85 minutes.
      12 de cours par session.


      Tarifs :

       

      1 cours

      2 cours / sem.

      3 cours / sem.

      Membre

      122 $

      220 $

      300 $

      Non-membre

      165 $

      301 $

      408 $

       


      Horaire :

      Mardi

      20 h

      Jeudi

      20 h

       

      Quand et comment s'inscrire :

      SUR INTERNET
      De 9 h à 0 h 45    

      Dès le 3 décembre 2018

      SUR INTERNET
      De 6 h à 0 h 45
      Par téléphone et sur place     
      De 9 h à 21 h (20 h la fin de semaine)

      Dès le 7 janvier 2019

      Téléphone : 514 343-6160

  • Printemps
    • Durée de la session : Du 16 avril au 18 juin 2019.
      Nombre et durée des séances :
      Une séance de 85 minutes par semaine.
      10 cours par session.


      Tarifs :

       

      1 cours

      2 cours / sem.

      3 cours / sem.

      Membre

      102 $

      184 $

      250 $

      Non-membre

      138 $

      251 $

      340 $


      Horaire :

      Mardi

      20 h

       

      Quand et comment s'inscrire :

      SUR INTERNET
      De 9 h à 0 h 45    

      Dès le 28 mars 2019

      SUR INTERNET
      De 6 h à 0 h 45
      Par téléphone et sur place     
      De 9 h à 21 h (20 h la fin de semaine)

      Dès le 29 mars 2019

      Téléphone : 514 343-6160

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