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Exclusif au Québec !
25 minutes d’entrainement sur rameur suivi de 25 minutes d’entrainement sur vélo stationnaire et de 10 minutes d'étirements.
Ce cours est offert dans les forfaits Puissance et endurance et La totale
Durée de la session : Du 18 septembre au 7 décembre 2018.
Nombre et durée des séances : Une séance de 60 minutes.
12 cours par session.
Tarifs :
Membre :
112 $
Non-membre :
188 $
Horaire :
Mardi
19 h 35
Mercredi
19 h 30
Jeudi
18 h 30
Vendredi
17 h 15
Quand et comment s'inscrire :
SUR INTERNET De 9 h à 0 h 45
Dès le 4 septembre 2018
SUR INTERNET De 6 h à 0 h 45 Par téléphone et sur place De 9 h à 21 h (20 h la fin de semaine)
Dès le 13 septembre 2018
Téléphone : 514 343-6160
Durée de la session : Du 15 janvier au 5 avril 2019.
Nombre et durée des séances : Une séance de 60 minutes par semaine.12 cours par session.
Membre
Non-Membre
Horaires :
Dès le 3 décembre 2018
Dès le 7 janvier 2019
Ce cours n'est pas offert lors de cette session.
