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Session de printemps
Du 26 avril 2024 au 14 juin 2024
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Durée
8 séances de 1 h 25 minutes
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Horaire
vendredi 19h
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Tarif(s)
Membre: 46$ Non-membre: 77$
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Description
Gagnez en souplesse et en agilité avec la pratique de Taekwon-Do niveaux 1 à 3! Originaire de la Corée, ce sport d’opposition mise sur l’autodéfense avec les pieds et les mains. Cette discipline permet d’acquérir plus de vitesse et de développer ses réflexes grâce à des pratiques supervisées.
La pratique de Taekwon-Do niveaux 1 à 3 s’adresse à tous les niveaux. Les participants et participantes perfectionneront leurs apprentissages du cours. Ils développeront leur coordination, tout en misant sur la confiance en soi, la maîtrise de soi et le respect des autres.
Programme reconnu par la Fédération Internationale de Taekwon-Do (ITF). Frais d’examen et d’affiliation à la fédération provinciale en sus.
Niveaux et critères de classification
- Niveaux 1 et 2 : Débutant ou intermédiaire – n’a jamais pratiqué le Taekwon-Do ou détient un grade entre la ceinture blanche avec barre jaune et la ceinture rouge;
- Niveau 3 : Avancé – détient au moins la ceinture rouge barre noire.
Les critères de sélection peuvent varier selon l’habileté des participants et des participantes.
Équipement nécessaire
- Vêtements de combat et équipement de protection obligatoires dès le niveau 2;
- Pieds nus.
Préalables
- Être inscrit ou inscrite au cours régulier;
- Posséder au moins une ceinture blanche barre jaune;
- Être âgé(e) de 13 ans et plus;
- Inscription obligatoire au niveau 1 pour les participants et participantes détenant un grade de World Taekwondo (WTF) ou de toute autre fédération.
Quand et comment s'inscrire
* De 6h à 0h45 par la suite.
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