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Yoga-Essentrics sur le campus

  • Description
    • Offre exclusive AUX ÉTUDIANTS ET EMPLOYÉS de l'Université de Montréal, HEC Montréal et de l'École Polytechnique

      Essentrics vise à étirer en profondeur et renforcer simultanément l'ensemble des muscles en plus de rééquilibrer également le corps (gauche-droite/devant-derrière).

      Le Yoga est une discipline qui unit le corps et l'esprit à travers les enchainements posturaux et la respiration.

  • Automne
    • Durée de la session : Du 19 septembre au 5 décembre 2019.

      Nombre et durée des séances : Une séance de 60 minutes par semaine.
      12 cours par session.


      Tarifs : 96 $

      Horaire :

      Jeudi

      12 h 

       

      Quand et comment s'inscrire :

      SUR INTERNET
      De 9 h à 0 h 45    

      Dès le 4 septembre 2019

      SUR INTERNET
      De 6 h à 0 h 45
      Par téléphone et sur place     
      De 9 h à 21 h (20 h la fin de semaine)

      Dès le 12 septembre 2018

      Téléphone : 514 343-6160

  • Hiver
    • Durée de la session : Du 17 janvier au 4 avril 2019.

      Nombre et durée des séances : Une séance de 60 minutes par semaine.
      12 cours par session.


      Tarif : 94 $

       

      Horaire :

      Jeudi

      12 h

       

      Quand et comment s'inscrire :

      SUR INTERNET
      De 9 h à 0 h 45    

      Dès le 4 décembre 2018

      SUR INTERNET
      De 6 h à 0 h 45
      Par téléphone et sur place     
      De 9 h à 21 h (20 h la fin de semaine)

      Dès le 7 janvier 2019

      Téléphone : 514 343-6160

  • Printemps
    • Ce cours n'est pas offert lors de cette session.

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