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Zumba® step

  • Description
    • Mélange de danse et d'aérobie s'appuyant sur des rythmes endiablés et des chorégraphies inspirées des danses du monde en utilisant le step.

      Ce cours est offert dans les forfaits Le plaisir de bouger  et La totale.

  • Automne
    • Durée de la session : Du 19 septembre au 5 décembre 2019.

      Nombre et durée des séances : Une séance de 55 minutes par semaine.

      12 cours par session.


      Tarifs :

      Membre

      78 $

      Non-Membre

      133 $


      Horaire :

      Jeudi

      17 h 55


      Quand et comment s'inscrire :

      SUR INTERNET
      De 9 h à 0 h 45    

      Dès le 3 septembre 2019

      SUR INTERNET
      De 6 h à 0 h 45
      Par téléphone et sur place     
      De 9 h à 21 h (20 h la fin de semaine)

      Dès le 12 septembre 2019

      Téléphone : 514 343-6160

  • Hiver
    • Durée de la session : Du 16 janvier au 2 avril 2020.

      Nombre et durée des séances : Une séance de 55 minutes par semaine.
      12 cours par session.


      Tarifs :

      Membre

      78 $

      Non-Membre

      133 $


      Horaire :

      Jeudi

      17 h 55

       

      Quand et comment s'inscrire :

      SUR INTERNET
      De 9 h à 0 h 45    

      Dès le 2 décembre 2019

      SUR INTERNET
      De 6 h à 0 h 45
      Par téléphone et sur place     
      De 9 h à 21 h (20 h la fin de semaine)

      Dès le 6 janvier 2020

      Téléphone : 514 343-6160

  • Printemps
    • Durée de la session : Du 13 avril au 17 juin 2019.
      Nombre et durée des séances :
      Une séance de 55 minutes par semaine.

      9 cours par session.


      Tarifs :

      Membre

      57 $

      Non-Membre

      98 $


      Horaire :

      Mercredi

      18 h

      Quand et comment s’inscrire par secteur

      Conditionnement physique (Entraînement haute intensité, forfaits à volonté)

      Quand et comment s'inscrire :

      SUR INTERNET
      De 9 h à 0 h 45    

      Dès le 28 mars 2019

      SUR INTERNET
      De 6 h à 0 h 45
      Par téléphone et sur place     
      De 9 h à 21 h (20 h la fin de semaine)

      Dès le 29 mars 2019

      Téléphone : 514 343-6160

  • Été
    • Ce cours n'est pas offert lors de cette session.

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