Le cours de gymnastique niveau Baladin s’adresse aux enfants âgés de 4 ans. Avec l'aide d’un parent, les gymnastes en herbe exécutent une variété d’exercices intégrés dans un parcours. La marche à quatre pattes sur banc suédois et le saut assis-debout sur le trampoline sont intégrés dans l'activité.

Le programme de gymnastique du CEPSUM est non compétitif et vise à donner aux enfants le goût de l’activité physique. Des parcours ludiques et thématiques intègrent les différents équipements de la gymnastique (poutre, barre, sol, trampoline, etc.).

Le programme a comme objectif le développement de la motricité globale (équilibre, orientation spatiale, coordination, force musculaire et souplesse), tout en favorisant la socialisation.

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