Gymnastique - 5 ans

Le programme de gymnastique du CEPSUM est non compétitif et vise à donner aux enfants le goût de l’activité physique. Des parcours ludiques et thématiques intègrent les différents équipements de la gymnastique (poutre, barre, sol, trampoline, etc.).

Le programme a comme objectif le développement de la motricité globale (équilibre, orientation spatiale, coordination, force musculaire et souplesse), tout en favorisant la socialisation.

Le cours de gymnastique niveau Voltigeur s’adresse aux enfants âgés de 5 ans. Avec l'aide d’un parent, les gymnastes en herbe exécutent une variété d’exercices intégrés dans un parcours. Le pont et la chandelle au sol, la traversée en suspension des barres et le saut vrille sur le trampoline sont intégrés dans l'activité.