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Activités gymniques
Session d'hiver
Du 14 janvier 2026 au 15 avril 2026
Durée
14 séances de 1 h 25 minutes
Horaire
mercredi 19h
Tarif(s)
Membre: 224$
Non-membre: 374$
Ce cours s’adresse à toute personne active souhaitant repousser ses limites et miser sur des exercices dynamiques pour une meilleure forme physique.
Pratique libre non autorisée à l'extérieur des heures de cours.
Économisez en vous inscrivant à plusieurs séances de ce cours ou du cours : trampoline adultes école (le rabais sera appliqué au moment de passer à la caisse)*.
*Le rabais s'applique uniquement pour les cours ayant le même tarif.
Sautez, escaladez, courez! Le Parkour (free run) est une activité sportive consistant à traverser des obstacles dans un environnement urbain. Ce cours vous amènera à pratiquer une variété de mouvements et de déplacements. Vous pourrez perfectionner vos cascades à l’aide du matériel de gymnastique. À votre rythme, travaillez votre agilité et votre coordination globale, tout en améliorant votre capacité cardiorespiratoire.
