Activités gymniques

Gymnastique Parkour

  • Session d’hiver

    Du 16 janvier 2023 au 3 avril 2023

  • Durée

    12 séances de 1 h 25 minutes

  • Horaire

    lundi 19h35

  • Tarif(s)

    Membre: 168$ Non-membre: 280$

Description

Sautez, escaladez, courez! Le Parkour (free run) est une activité sportive consistant à traverser des obstacles dans un environnement urbain. Ce cours vous amènera à pratiquer une variété de mouvements et de déplacements. Vous pourrez perfectionner vos cascades à l’aide du matériel de gymnastique. À votre rythme, travaillez votre agilité et votre coordination globale, tout en améliorant votre capacité cardiorespiratoire.

Ce cours s’adresse à toute personne active souhaitant repousser ses limites et miser sur des exercices dynamiques pour une meilleure forme physique. Il favorise également un bien-être mental.

Pratique libre non autorisée à l’extérieur des heures de cours.

Fermeture de la piscine

Fermeture temporaire du 27 août 2022 jusqu'au printemps 2023