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Session d’automne
Du 12 septembre 2022 au 5 décembre 2022
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Durée
12 séances de 1 h 25 minutes
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Horaire
lundi 19h35
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Tarif(s)
Membre: 168$ Non-membre: 280$
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Description
Pratique libre non autorisée à l’extérieur des heures de cours.
Sautez, escaladez, courez! Le Parkour (free run) est une activité sportive consistant à traverser des obstacles dans un environnement urbain. Ce cours vous amènera à pratiquer une variété de mouvements et de déplacements. Vous pourrez perfectionner vos cascades à l’aide du matériel de gymnastique. À votre rythme, travaillez votre agilité et votre coordination globale, tout en améliorant votre capacité cardiorespiratoire.
Ce cours s’adresse à toute personne active souhaitant repousser ses limites et miser sur des exercices dynamiques pour une meilleure forme physique. Il favorise également un bien-être mental.
Économisez en vous inscrivant à plusieurs séances de ce cours ou des cours : acroyoga , gymnastique adultes (le rabais sera appliqué au moment de passer à la caisse).
Quand et comment s'inscrire
* De 6h à 0h45 par la suite.
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