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Arts martiaux
Session d'été
Du 3 juillet 2025 au 26 août 2025
Durée
8 séances de 1 h 25 minutes
Horaire
mardi 18h30 ou jeudi 18h30
Tarif(s)
Membre: 112$
Non-membre: 187$
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Cette activité s’adresse à toute personne voulant repousser ses limites de façon dynamique. Elle permet également de développer l'agilité et la coordination.
À vos marques, prêts et prêtes, frappez! Le cours de kickboxing de niveau 1 à 3 consiste en une initiation pour les personnes de niveau débutant, et un perfectionnement des acquis pour les personnes de niveau avancé. Les participants et participantes des 3 niveaux se côtoieront afin d’améliorer leurs compétences, dont les techniques de combat. Le cours comporte également un volet de conditionnement physique. Vous solliciterez votre cardio, tout en travaillant vos muscles.
