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Arts martiaux
Session de printemps
Du 29 avril 2025 au 19 juin 2025
Durée
16 séances de 1 h 25 minutes
Horaire
mardi et jeudi 20h
Tarif(s)
Membre: 142$
Non-membre: 237$
À vos marques, prêts et prêtes, frappez! Le cours de kickboxing niveaux 2 et 3 consiste en un apprentissage des techniques de combat à partir des coups de pied. Idéal pour les participants et participantes de niveau intermédiaire et avancé, il vise la maîtrise des connaissances apprises pour exécuter un entrainement de type sparring. Il comporte également un volet de conditionnement physique. Vous solliciterez votre cardio, tout en travaillant vos muscles.
Cette activité s’adresse à toute personne déjà expérimentée en kickboxing voulant repousser ses limites de façon dynamique. Elle permet également de développer l'agilité et la coordination.
