Smash 1 - 13 à 17 ans

Le programme de tennis intérieur du CEPSUM est récréatif et non compétitif. Il vise à donner aux adolescents et adolescentes le goût de l’activité physique à travers des jeux et exercices permettant de développer leurs capacités au tennis. L’accent est mis sur la technique et sur le respect des critères de chaque niveau.

Le cours d’initiation au tennis intérieur Smash 1 est le premier niveau du programme jeunesse au CEPSUM.

Objectifs du cours :

• Apprentissage des rudiments techniques du tennis (prises, positionnement pour le coup droit, revers, service et volée)
• Initiation aux échanges et aux situations de match