Sports de raquette

Tennis – Niveau 3

Description

Smash, volée, point! Dépensez votre énergie dans une ambiance de groupe avec le cours de tennis niveau 3 pour adultes! En plus du coup droit, du revers et du service, vous apprendrez de nouvelles techniques pour profiter d’échanges plus dynamiques. Ce cours est une excellente activité pour renforcer les systèmes cardiovasculaire et musculaire.

Il s’adresse à toute personne possédant une aisance dans ses coups de fond, ses volées et ses services, et qui peut s’adapter facilement à la vitesse, la direction et la hauteur de la balle. Il est idéal pour les joueurs et les joueuses souhaitant pratiquer une activité dynamique axée sur une mise en forme globale.