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Conditionnement physique
Session de printemps
Du 29 avril 2025 au 17 juin 2025
Durée
8 séances de 55 minutes
Horaire
mardi 17h
Tarif(s)
Membre: 81$
Non-membre: 135$
À vos sangles, prêts et prêtes, partez! Le cours de TRX® allie tous les éléments pour solidifier le corps à l’aide du Suspension Trainer TRX. Au fil d’une série d’exercices musculaires, renforcez toutes les parties de votre corps en utilisant votre propre poids. Cet entrainement intensif effectué en suspension est complété par des intervalles cardiovasculaires.
