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Aquatique
Cette activité s’adresse à toute personne en bonne condition physique et étant à l'aise en eau profonde. Le cours en groupe vous permettra également de disputer des matchs amicaux entre participants et participantes.
Envie de jouer dans l'eau? Avec le cours de water-polo niveau 1, apprenez ou améliorez les techniques et tactiques de jeu dans une ambiance conviviale! Vous solliciterez vos muscles inférieurs, tout en stimulant votre capacité cardiovasculaire et votre endurance.