Pratique libre autonome

Liste des sports
BadmintonGolfSpikeballWallyball
BasketballNatationSquash
CoursePatinageTennis
EscaladeRacquetballTennis de table

Badminton

COVID – 19 | Afin de respecter les mesures de distanciation sociale, la pratique du badminton n’est disponible qu’en jeu simple. Nous vous invitons également à prendre connaissance des mesures sanitaires spécifiques aux sports de raquette.

Tarif

Gratuit pour les membres et les étudiant(e)s membres.

Horaire

Tous les jours, aux heures d’ouverture du CEPSUM. Certaines exceptions peuvent s’appliquer.

N.B. Le CEPSUM se réserve le droit de modifier en tout temps son offre et la disponibilité de ses plateaux sportifs.

modalités

Membres et étudiant(e)s membresNon-membres
Réservation jusqu’à 2 jours à l’avance (à partir de 19 h)

En se connectant sur le portail en ligne ou
En téléphonant au 514 343-6150
Non disponible

Vous avez oublié ou ne possédez pas un article nécessaire à votre pratique sportive? Nous offrons une grande variété d’items en location. Consultez les tarifs en cliquant ici. Notez que nos services de location sont toutefois suspendus jusqu’à nouvel ordre.

Suggestion d’activités

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Basketball

COVID-19 | Afin de permettre le respect des mesures sanitaires et de distanciation sociale, la pratique du basketball n’est pas possible en ce moment.

Basketball libre

Venez pratiquer librement votre dribble et vos lancers en rencontrant d’autres enthousiastes du ballon orange. 

Tarif

Gratuit pour les membres et les étudiant(e)s membres.

Horaire

Les horaires de la session prochaine seront bientôt disponibles!

N. B. Le CEPSUM se réserve le droit de modifier en tout temps son offre et la disponibilité de ses plateaux sportifs.

Modalités

Membres et étudiant(e)s membresNon-membres
Présentez-vous directement au gymnase triple pour pratiquer librement votre activité durant l’une des plages horaires indiquées.Accessible sur invitation d’un membre seulement selon le tarif d’entrée journalier en vigueur.

Il est également possible de louer un plateau ($) pour pratiquer librement cette activité. Cliquez ici pour en savoir plus. Notez que nos services de location sont toutefois suspendus jusqu’à nouvel ordre.

SÉANCES ANIMÉES

Vous voulez vous joindre à un groupe pour jouer une partie de 3 contre 3? Inscrivez-vous à une séance animée et venez disputer un match sous la supervision d’une personne qualifiée.

TARIFS

Membres5 $
Non-membresAccessible sur invitation d’un membre seulement selon le tarif d’entrée journalier en vigueur.

horaire

Les horaires de la session prochaine seront bientôt disponibles!

N. B. Le CEPSUM se réserve le droit de modifier en tout temps son offre et la disponibilité de ses plateaux sportifs.

Modalités

Membres et étudiant(e)s membresNon-membres
Première séance de la session

Ouverture de l’inscription une semaine à l’avance

En se connectant sur le portail en ligne ou
En téléphonant au 514 343-6150
Inscription le jour même

En se présentant au comptoir du service à la clientèle accompagné d’un membre ou d’un(e) étudiant(e) membre.
Séances suivantes

Ouverture de l’inscription dès la fin de la séance précédente (23 h)

En se connectant sur le portail en ligne ou
En téléphonant au 514 343-6150

Tous les participants et participantes doivent se présenter au comptoir du prêt d’équipement avec une preuve de paiement pour obtenir un dossard. Seules les personnes avec un dossard peuvent jouer.

Il est également possible de louer un plateau ($) pour pratiquer librement cette activité. Cliquez ici pour en savoir plus. Notez que nos services de location sont toutefois suspendus jusqu’à nouvel ordre.

Vous avez oublié ou ne possédez pas un article nécessaire à votre pratique sportive? Nous offrons une grande variété d’items en location. Consultez les tarifs en cliquant ici.

Suggestions d’activités

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Course

COVID-19 | Afin de respecter les mesures de distanciation sociale, un maximum de 6 coureurs et coureuses à la fois est permis sur la piste. Avant de vous déplacer, veuillez prendre connaissance des mesures sanitaires en vigueur au CEPSUM.

tarif

Gratuit pour les membres et les étudiant(e)s membres.

Horaire

Tous les jours, aux heures d’ouverture du CEPSUM. Certaines exceptions peuvent s’appliquer.

N. B. Le CEPSUM se réserve le droit de modifier en tout temps son offre et la disponibilité de ses plateaux sportifs.

modalités

Membres et étudiant(e)s membresNon-membres
Présentez-vous directement à la salle omnisports pour pratiquer librement votre activité.Non disponible

Vous avez oublié ou ne possédez pas un article nécessaire à votre pratique sportive? Nous offrons une grande variété d’items en location. Consultez les tarifs en cliquant ici. Notez que nos services de location sont toutefois suspendus jusqu’à nouvel ordre.

Suggestions d’activités

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Escalade

COVID-19 | Afin de permettre le respect des mesures sanitaires et de distanciation sociale, la pratique de l’escalade n’est pas possible en ce moment.

Notre salle omnisports est équipée de parois artificielles pour la grimpe en moulinette, premier de cordée et bloc.

Pour grimper, il faut être deux. Joignez le groupe Facebook de la communauté des grimpeurs du CEPSUM et trouvez des partenaires aussi passionnés que vous.

Vous voulez essayer l’escalade? Nous offrons des séances d’initiation. Apprenez-en plus en cliquant ici.

Accréditation

L’accréditation est obligatoire pour grimper au CEPSUM. Si vous avez déjà de bonnes bases de grimpe, inscrivez-vous à une de nos séances d’évaluation pour :

Tarifs

Membres grand publicÉtudiant(e)s membresNon-membres
GratuitAchat d’une carte de grimpe libre obligatoire.

Cliquez ici pour sélectionner la carte qui correspond à vos intérêts de grimpe.
Accessible sur invitation d’un membre seulement selon le tarif d’entrée journalier en vigueur.

Modalités

Membres grand publicÉtudiant(e)s membresNon-membres
Vous devez avoir votre carte de membre et votre carte d’accréditation du CEPSUM sur vous en tout temps.

Présentez-vous directement à la salle omnisports pour pratiquer librement votre activité durant l’une des plages horaires indiquées.
Vous devez avoir votre carte de grimpe libre et votre carte d’accréditation du CEPSUM sur vous en tout temps.

Présentez-vous directement à la salle omnisports pour pratiquer librement votre activité durant l’une des plages horaires indiquées.
Vous devez avoir votre carte d’accréditation du CEPSUM sur vous en tout temps.

Vous devez être accompagné(e) d’un membre et avoir acquitté vos droits d’entrée.

Bloc

Horaire

Les horaires seront bientôt disponibles!

N. B. Le CEPSUM se réserve le droit de modifier en tout temps son offre et la disponibilité de ses plateaux sportifs.

Moulinette

Horaire

Les horaires seront bientôt disponibles!

N. B. Le CEPSUM se réserve le droit de modifier en tout temps son offre et la disponibilité de ses plateaux sportifs.

Premier de cordée

horaire

Les horaires seront bientôt disponibles!

N. B. Le CEPSUM se réserve le droit de modifier en tout temps son offre et la disponibilité de ses plateaux sportifs.

Vous avez oublié ou ne possédez pas un article nécessaire à votre pratique sportive? Nous offrons une grande variété d’items en location. Consultez les tarifs en cliquant ici. Notez que nos services de location sont toutefois suspendus jusqu’à nouvel ordre.

suggestions d’activités

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Golf

COVID-19 | Afin de permettre le respect des mesures sanitaires et de distanciation sociale, la pratique libre du golf n’est pas possible en ce moment.

tarif

Gratuit pour les membres et les étudiant(e)s membres.

horaire

Tous les jours, aux heures d’ouverture du CEPSUM. Certaines exceptions peuvent s’appliquer.

N. B. Le CEPSUM se réserve le droit de modifier en tout temps son offre et la disponibilité de ses plateaux sportifs.

modalités

Membres et étudiant(e)s membresNon-membres
Présentez-vous directement à la salle omnisports pour pratiquer librement votre activité.Accessible sur invitation d’un membre seulement selon le tarif d’entrée journalier en vigueur.

Vous avez oublié ou ne possédez pas un article nécessaire à votre pratique sportive? Nous offrons une grande variété d’items en location. Consultez les tarifs en cliquant ici. Notez que nos services de location sont toutefois suspendus jusqu’à nouvel ordre.

Suggestions d’activités

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NATATION

Bain familial

COVID-19 | Afin de permettre le respect des mesures sanitaires et de distanciation sociale, le bain familial sera disponible sur réservation pour les bulles familiales d’un maximum de 5 personnes à partir du 14 juin. Nous vous invitons à prendre connaissance des mesures sanitaires spécifiques à la piscine.

Profitez de nos couloirs de nage de 25 mètres, des tremplins, tours, glissoires et de nombreux jeux et accessoires en zones profondes et peu profondes.

Les enfants de 7 ans et moins doivent être accompagnés en tout temps d’une personne de 14 ans et plus.

tarif

Gratuit pour les membres et les étudiant(e)s membres.

horaire

Du 14 juin au 29 août inclusivement

Dimanchede 14 h à 17 h

N. B. Le CEPSUM se réserve le droit de modifier en tout temps son offre et la disponibilité de ses plateaux sportifs.

modalités

Seules les bulles familiales d’un maximum de 5 personnes par couloir sont permises (1 membre et son(sa) conjoint(e) et 3 enfants)

Membres et étudiant(e)s membresNon-membres
Réservation jusqu’à 2 jours à l’avance (à partir de 19 h)

En téléphonant au 514 343-6150
Accessible sur invitation d’un membre seulement selon le tarif d’entrée journalier en vigueur.

Vous avez oublié ou ne possédez pas un article nécessaire à votre pratique sportive? Nous offrons une grande variété d’items en location. Consultez les tarifs en cliquant ici. Notez que nos services de location sont toutefois suspendus jusqu’à nouvel ordre.

Nage libre

COVID-19 | Afin de permettre le respect des mesures de distanciation sociale, vous devez réserver à l’avance votre couloir de nage avant de vous déplacer. Nous vous invitons à prendre connaissance des mesures sanitaires spécifiques à la piscine.

Nagez à votre rythme dans un des couloirs de 25 mètres de notre piscine de calibre olympique.

tarif

Gratuit pour les membres et les étudiant(e)s membres.

horaire

Jusqu’au 18 juin inclusivement

Lundi au vendredi6 h 30 à 22 h 30
Samedi et dimanche8 h 50 à 20 h 30

Du 19 juin au 8 août inclusivement

Lundi au vendredi6 h 30 à 22 h 30
Samedi et dimanche11 h à 18 h

N. B. Le CEPSUM se réserve le droit de modifier en tout temps son offre et la disponibilité de ses plateaux sportifs.

Modalités

Membres et étudiant(e)s membresNon-membres
Réservation jusqu’à 2 jours à l’avance (à partir de 19 h)

En se connectant sur le portail en ligne ou
En téléphonant au 514 343-6150
Non disponible

Vous avez oublié ou ne possédez pas un article nécessaire à votre pratique sportive? Nous offrons une grande variété d’items en location. Consultez les tarifs en cliquant ici. Notez que nos services de location sont toutefois suspendus jusqu’à nouvel ordre.

suggestion d’activités

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Patinage

AVIS | En raison de l’entretien annuel de la patinoire, la pratique libre de patinage sera de retour à l’automne.

Venez patiner au son de la musique et sous la supervision d’animateurs et d’animatrices qualifiés lors de cette activité ouverte à tous. Les enfants de moins de 7 ans doivent être accompagnés sur la glace par un patineur ou une patineuse de 14 ans et plus.

Pour la sécurité des participants et participantes, seul le patinage vers l’avant est permis.

Équipement recommandé pour les moins de 7 ans : casque protecteur (obligatoire), protège-cou, protège-coudes et gants ou mitaines.

TARIFS

Membres et étudiant(e)s membresGratuit
Membres du personnel de l’Université de Montréal, HEC Montréal et Polytechnique MontréalGratuit
Enfants de 5 ans et moinsGratuit
Enfants de 6 à 15 ans4 $
16 à 59 ans7 $
60 ans et plus4 $

horaire

Du 13 mars au 30 mai 2021 :

Mardi17 h à 18 h 30
Mercredi12 h à 13 h
Jeudi17 h à 18 h 30
Vendredi12 h à 13 h
Samedi et dimanche16 h 30 à 17 h et 18 h à 19 h

N. B. Le CEPSUM se réserve le droit de modifier en tout temps son offre et la disponibilité de ses plateaux sportifs.

modalités

Membres et étudiant(e)s membresNon-membres
Réservation jusqu’à 2 jours à l’avance (à partir de 19 h)

En se connectant sur le portail en ligne ou
En téléphonant au 514 343-6150
Réservation jusqu’à 2 jours à l’avance

En se connectant sur le portail en ligne ou
En téléphonant au 514 343-6150

Vous avez oublié ou ne possédez pas un article nécessaire à votre pratique sportive? Nous offrons une grande variété d’items en location. Consultez les tarifs en cliquant ici. Notez que nos services de location sont toutefois suspendus jusqu’à nouvel ordre.

suggestions d’activités

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Racquetball

COVID-19 | Afin de permettre le respect des mesures sanitaires et de distanciation sociale, vous devez réserver votre plage horaire à l’avance. Nous vous invitons également à prendre connaissance des mesures sanitaires spécifiques aux sports de raquette.

TARIF

Gratuit pour les membres et les étudiant(e)s membres.

HORAIRE

Du 11 au 18 juin inclusivement

Lundi au vendredi6 h 30 à 13 h 15
16 h à 20 h
Samedi et dimanche8 h 30 à 13 h 15

Du 19 juin au 9 août inclusivement

Lundi au vendredi6 h 30 à 13 h 15
16 h à 20 h
Samedi et dimanche11 h à 13 h 15

N. B. Le CEPSUM se réserve le droit de modifier en tout temps son offre et la disponibilité de ses plateaux sportifs.

MODALITÉS

Membres et étudiant(e)s membresNon-membres
Jusqu’à 2 jours à l’avance (à partir de 19 h)

En se connectant sur le portail en ligne ou
En téléphonant au 514 343-6150
Non disponible

Vous avez oublié ou ne possédez pas un article nécessaire à votre pratique sportive? Nous offrons une grande variété d’items en location. Consultez les tarifs en cliquant ici. Notez que nos services de location sont toutefois suspendus jusqu’à nouvel ordre.

suggestions d’Activités

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Spikeball

COVID-19 | Afin de permettre le respect des mesures sanitaires et de distanciation sociale, la pratique du Spikeball n’est pas possible en ce moment.

tarif

Gratuit pour les membres et les étudiant(e)s membres.

horaire

Tous les jours, aux heures d’ouverture du CEPSUM. Certaines exceptions peuvent s’appliquer.

N. B. Le CEPSUM se réserve le droit de modifier en tout temps son offre et la disponibilité de ses plateaux sportifs.

modalités

Membres et étudiant(e)s membresNon-membres
Jusqu’à 2 jours à l’avance (à partir de 19 h)

En se connectant sur le portail en ligne ou
En téléphonant au 514 343-6150
Accessible sur invitation d’un membre seulement selon le tarif d’entrée journalier en vigueur.

Vous avez oublié ou ne possédez pas un article nécessaire à votre pratique sportive? Nous offrons une grande variété d’items en location. Consultez les tarifs en cliquant ici. Notez que nos services de location sont toutefois suspendus jusqu’à nouvel ordre.

suggestions d’activités

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Squash

COVID-19 | Afin de permettre le respect des mesures sanitaires et de distanciation sociale, vous devez réserver votre plage horaire à l’avance. Nous vous invitons également à consulter les mesures sanitaires spécifiques aux sports de raquette.

tarif

Gratuit pour les membres et les étudiant(e)s membres.

horaire

Tous les jours, aux heures d’ouverture du CEPSUM. Certaines exceptions peuvent s’appliquer.

N. B. Le CEPSUM se réserve le droit de modifier en tout temps son offre et la disponibilité de ses plateaux sportifs.

Modalités

Membres et étudiant(e)s membresNon-membres
Jusqu’à 2 jours à l’avance (à partir de 19 h)

En se connectant sur le portail en ligne ou
En téléphonant au 514 343-6150
Non disponible

Vous avez oublié ou ne possédez pas un article nécessaire à votre pratique sportive? Nous offrons une grande variété d’items en location. Consultez les tarifs en cliquant ici. Notez que nos services de location sont toutefois suspendus jusqu’à nouvel ordre.

suggestions d’activités

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Tennis

COVID-19 | Afin de respecter les mesures de distanciation sociale, la pratique du tennis n’est disponible qu’en jeu simple. Nous vous invitons également à prendre connaissance des mesures spécifiques aux sports de raquette.

tarif

Gratuit pour les membres et les étudiant(e)s membres.

horaire

Tous les jours, aux heures d’ouverture du CEPSUM. Certaines exceptions peuvent s’appliquer.

N. B. Le CEPSUM se réserve le droit de modifier en tout temps son offre et la disponibilité de ses plateaux sportifs.

modalités

Membres et étudiant(e)s membresNon-membres
Jusqu’à 2 jours à l’avance (à partir de 19 h)

En se connectant sur le portail en ligne ou
En téléphonant au 514 343-6150
Non disponible

Vous avez oublié ou ne possédez pas un article nécessaire à votre pratique sportive? Nous offrons une grande variété d’items en location. Consultez les tarifs en cliquant ici. Notez que nos services de location sont toutefois suspendus jusqu’à nouvel ordre.

suggestions d’activités

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Tennis de table

COVID-19 | Afin de permettre le respect des mesures sanitaires et de distanciation sociale, la pratique du tennis de table n’est pas possible en ce moment.

tarif

Gratuit pour les membres et les étudiant(e)s membres.

Horaire

Tous les jours, aux heures d’ouverture du CEPSUM. Certaines exceptions peuvent s’appliquer.

N. B. Le CEPSUM se réserve le droit de modifier en tout temps son offre et la disponibilité de ses plateaux sportifs.

modalités

Membres et étudiant(e)s membresNon-membres
Jusqu’à 2 jours à l’avance (à partir de 19 h)

En se connectant sur le portail en ligne ou
En téléphonant au 514 343-6150
Accessible sur invitation d’un membre seulement selon le tarif d’entrée journalier en vigueur.

Vous avez oublié ou ne possédez pas un article nécessaire à votre pratique sportive? Nous offrons une grande variété d’items en location. Consultez les tarifs en cliquant ici. Notez que nos services de location sont toutefois suspendus jusqu’à nouvel ordre.

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Wallyball

COVID-19 | Afin de permettre le respect des mesures sanitaires et de distanciation sociale, la pratique du wallyball n’est pas possible en ce moment.

tarif

Gratuit pour les membres et les étudiant(e)s membres.

horaire

Tous les jours, aux heures d’ouverture du CEPSUM. Certaines exceptions peuvent s’appliquer.

N. B. Le CEPSUM se réserve le droit de modifier en tout temps son offre et la disponibilité de ses plateaux sportifs.

modalités

Membres et étudiant(e)s membresNon-membres
Jusqu’à 2 jours à l’avance (à partir de 19 h)

En se connectant sur le portail en ligne ou
En téléphonant au 514 343-6150
Accessible sur invitation d’un membre seulement selon le tarif d’entrée journalier en vigueur.

Vous avez oublié ou ne possédez pas un article nécessaire à votre pratique sportive? Nous offrons une grande variété d’items en location. Consultez les tarifs en cliquant ici. Notez que nos services de location sont toutefois suspendus jusqu’à nouvel ordre.

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COVID-19 | Port du masque de procédure obligatoire