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Activités aquatiques
Session d'hiver
Du 13 janvier 2026 au 3 mars 2026
Durée
8 séances de 2 h 30 minutes
Horaire
mardi 19h35
Tarif(s)
Membre: 211$
Non-membre: 263$
Ce cours s’adresse à toute personne âgée d’au moins 16 ans (avec accord parental) pouvant nager au moins 200 mètres de manière continue et étant à l’aise dans un bassin de 5 mètres de profondeur.
*tout le matériel est fourni
Le cours d’apnée sportive Niveau I (Piscine) permet d’obtenir un brevet reconnu par la Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques (CMAS). Cette certification est requise pour accéder aux activités, entraînements et formations de niveaux supérieurs. Pour en savoir plus cliquez ici.
L’art de retenir votre souffle sous l’eau!
Le cours d’apnée sportive Niveau I (Piscine) constitue une introduction rigoureuse à la pratique sécuritaire de l’apnée sportive. Vous y acquerrez les connaissances fondamentales ainsi que les techniques essentielles pour évoluer en toute sécurité dans un environnement aquatique confiné. Au-delà de ses bienfaits physiologiques reliées à la pratique d'une activité sportive, cette discipline favorise le contrôle respiratoire, la maîtrise de soi et la détente.
