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Activités aquatiques
Session de printemps
Du 1 mai 2025 au 19 juin 2025
Durée
8 séances de 55 minutes
Horaire
jeudi 17h30
Tarif(s)
Membre: 77$
Non-membre: 128$
Améliorez votre force musculaire avec des exercices aérobiques et énergisants en eau profonde. Cette activité favorise le renforcement des systèmes cardiorespiratoire et musculosquelettique, et permet aux femmes enceintes de bouger à leur rythme, dans un environnement sans impact.
Le cours s’adresse aux futures mamans souhaitant améliorer ou maintenir leur condition physique avant l'accouchement. Notez que le cours ne comprend pas d’information spécifique à la grossesse .
