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Conditionnement physique
Session d'hiver
Du 12 janvier 2026 au 20 avril 2026
Durée
14 séances de 1 heure
Horaire
lundi 18h ou mardi 18h15
Tarif(s)
Membre: 159$
Non-membre: 265$
Le cours cardio-vélo rameur allie puissance et endurance pour un bien-être total! La première partie du cours consiste en un entrainement sur rameur WaterRower, et l'autre moitié sur vélo stationnaire. Cet entrainement en groupe rallie tous les éléments pour vous offrir une mise en forme globale.
