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Conditionnement physique
Session d'automne
Du 14 septembre 2026 au 14 décembre 2026
Durée
13 séances de 1 heure
Horaire
lundi 17h35
Tarif(s)
Membre: 152$
Non-membre: 253$
Le cours cardio-vélo rameur allie puissance et endurance pour un bien-être total! La première partie du cours consiste en un entrainement sur rameur WaterRower, et l'autre moitié sur vélo stationnaire. Cet entrainement en groupe rallie tous les éléments pour vous offrir une mise en forme globale.
