L’Énergisant
Cette activité n'est pas présentement offerte. Consultez notre programmation pour découvrir nos autres activités!
RYTHME ET PLAISIR
Parfait pour faire le plein d’énergie, ce forfait vous permettra de bouger grâce à des cours variés, stimulants et amusants, guidés par le rythme entrainant de la musique.
Cours offerts :
Aqua Zumba® | Abdos flex | Cardio-musculation | Djamboola® | Entrainement Insanity | Entrainement PiYo | Entrainement STRONG Nation® | Musculation | Zumba® | Zumba® step
Cette offre est exclusive aux membres et à la communauté étudiante membre. Accès illimité et sans réservation aux cours, places limitées.
Découvrez l’horaire des cours dans la grille ci-dessous.
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Autres activités
La totale
Regroupant à la fois des activités axées sur le plaisir, le mieux-être et l'intensité, ce forfait est idéal si vous souhaitez varier votre entrainement en fonction de vos objectifs.
L'Apaisant
Conçu pour atteindre un état de bien-être, ce forfait vous permettra de travailler souplesse, posture et endurance grâce à une variété de cours de yoga et de Pilates.
L'Intense
Idéal pour les fervents de défis, ce forfait vous permettra de vous dépasser en améliorant vos capacités musculaires et cardiovasculaires.