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Activités gymniques
Session de printemps
Du 5 avril 2025 au 15 juin 2025
Durée
10 séances de 50 minutes
Horaire
samedi 13h, samedi 15h ou dimanche 12h
Tarif(s)
192$
CASCADEUR
Le cours de gymnastique niveau Cascadeur s’adresse aux enfants âgés entre 6 et 7 ans. Les gymnastes en herbe exécutent une variété d’exercices intégrés dans un parcours. La marche sur demi-pointe à la poutre, l'exécution d’un équilibre passager sur les mains au sol, la roue latérale, l'exécution d’un demi-tour en suspension aux barres et des enchaînements sur le trampoline sont intégrés dans l'activité.
Le programme de gymnastique du CEPSUM est non compétitif et vise à donner aux enfants le goût de l’activité physique. Des parcours ludiques et thématiques intègrent les différents équipements de la gymnastique (poutre, barre, sol, trampoline, etc.).
Le programme a comme objectif le développement de la motricité globale (équilibre, orientation spatiale, coordination, force musculaire et souplesse), tout en favorisant la socialisation.