Cette offre n’est pas disponible pour le moment. Consultez le menu pour découvrir notre programmation.
LISTE DE COURS
volleyball
Que ce soit pour pratiquer vos manchettes ou pour organiser votre prochain match de volleyball, réservez l’un de nos plateaux sportifs et venez bouger! ($)
Pour qui?
Nos services de location sont ouverts à tous.
Se renseigner
wallyball
Réservez l’un de nos terrains et venez disputer votre prochain match de wallyball. À répéter sans modération!
Pour qui?
Les membres, membres étudiants et leurs invités peuvent pratiquer gratuitement cette activité. Cliquez ici pour connaitre les détails.
Il est également possible pour les non-membres de louer un plateau. ($) Renseignez-vous en cliquant ici.
Nos articles
Du réconfort au menu
Si on vous présente cette liste d’aliments : croustilles, chocolat, crème glacée, biscuits, pizza, frites, bière… À quoi vous fait-elle penser ? Aux incontournables d’un menu de Super Bowl, certes. Mais qu’ont tous ces aliments en commun?
L’ESCALADE : Historique & progression de la discipline
Intégré aux Jeux olympique pour les Jeux de Tokyo de 2020, l’escalade gagne de plus en plus le cœur des Québécois et Québécoises. Uniquement à Montréal, une dizaine de centres d’escalade ont vu le jour depuis les cinq dernières années.
L’ENTRAINEMENT EN PISCINE
Nous avons demandé à notre experte – Émilie Fournier, physiothérapeute des équipes de football et de rugby masculin des Carabins – de nous présenter une alternative afin de demeurer actif dans un contexte où tu te serais blessé. D’emblée, elle propose la natation comme activité de prédilection !
Les camps de jour du cepsum
Comme parent, profiter des vacances scolaires pour offrir du temps de qualité à vos enfants, c’est l’idéal. Ceci dit, devant la mer d’options d’activités estivales qui s’offrent à nous, on peut rapidement se sentir dépassé.