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Session d’automne
Du 19 septembre 2024 au 19 décembre 2024
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Durée
14 séances de 55 minutes
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Horaire
jeudi 18h50
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Tarif(s)
Membre: 108$ Non-membre: 180$
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Description
Le cours de Barre Fitness est un entrainement dynamique qui combine des mouvements de ballet et de Pilates, sur de la musique rythmée. Améliorez votre endurance et votre souplesse musculaire tout en vous amusant!
Ce cours s’adresse à toute personne désirant renforcer ses muscles tout en améliorant sa flexibilité.
Offert dans les forfaits L’Énergisant et La Totale.
BÉNÉFICES
ÉQUIPEMENT NÉCESSAIRE
Tapis de yoga.
Quand et comment s'inscrire
* De 6h à 0h45 par la suite.
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