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Conditionnement physique
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Libérez vos endorphines avec le cours cardio-vélo plus! Cet entrainement de spinning propose une série d'exercices à haute intensité. Vous aurez l’occasion de dépenser toute votre énergie au rythme des intervalles. Montez des côtes ou passez en mode sprint! La musique ainsi que l'entraineur ou l'entraineure vous accompagnent pour définir la cadence.
