Djamboola®

Laissez-vous entrainer par le rythme du Djamboola®! Sur de la musique dynamique, déhanchez-vous en exécutant des chorégraphies majoritairement inspirées des danses africaines accompagnées d'autres danses du monde. Créé au Canada par le chorégraphe et entraineur Richard "Rich'Art" Laubonet, le Djamboola® est un entrainement idéal pour renforcer vos muscles et développer votre endurance cardiorespiratoire. Il se marie parfaitement avec la pratique d'autres activités sportives.

Ce cours s’adresse à quiconque recherche un entrainement efficace dans une ambiance festive. Le Djamboola® cible l'endurance cardiorespiratoire tout en tonifiant l'ensemble du corps.

Offert dans les forfaits L’Énergisant et La Totale.