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Session de printemps
Du 23 mars 2022 au 8 juin 2022
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Durée
12 séances de 55 minutes
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Horaire
mercredi 17h20
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Tarif(s)
Membre: 111$ Non-membre: 186$
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Description
Préparez-vous à redoubler d’efforts! Le cours TRX® Bootcamp est composé d’un circuit d’exercices cardiovasculaires et musculaires de très haute intensité. Utilisez le Suspension Trainer TRX, les kettlebells, les poids libres et les pneus pour tonifier votre corps. Cet entrainement est tout indiqué pour activer le métabolisme.
Cette activité s’adresse à toute personne à la recherche d’un entrainement intense développant la force musculaire et la puissance cardiorespiratoire.
Offert dans le forfait La totale.
BÉNÉFICES
Circuit d’exercices cardiovasculaires et musculaires très intense utilisant le Suspension Trainer TRX et d’autres accessoires.
Quand et comment s'inscrire
* De 6h à 0h45 par la suite.
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