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Yoga et mieux-être
Session de printemps
Du 28 avril 2025 au 18 juin 2025
Durée
Nombre de séances et durées variées
Horaire
lundi 18h30, mardi 12h05 ou mercredi 17h
Tarif(s)
Membre: 77$-88$
Non-membre: 129$-147$
Inspirée des styles de yoga Vinyasa et Ashtanga, cette pratique harmonise enchaînements de mouvements et respiration, dans le but d'améliorer l’énergie globale.
Ce cours s'adresse à toute personne souhaitant participer à un cours tonique et dynamique à visée intermédiaire où force musculaire et souplesse seront sollicitées.
Offert dans les forfaits L’Apaisant et La Totale.
