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Yoga et mieux-être
Session de printemps
Du 28 avril 2025 au 18 juin 2025
Durée
Nombre de séances et durées variées
Horaire
lundi 18h30, mardi 12h05 ou mercredi 17h
Tarif(s)
Membre: 77$-88$
Non-membre: 129$-147$
Ce cours s'adresse à toute personne souhaitant participer à un cours tonique et dynamique à visée intermédiaire où force musculaire et souplesse seront sollicitées.
Offert dans les forfaits L’Apaisant et La Totale.
Inspirée des styles de yoga Vinyasa et Ashtanga, cette pratique harmonise enchaînements de mouvements et respiration, dans le but d'améliorer l’énergie globale.
