Consultation et entrainement privé


Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs et maximiser vos résultats. Offres réservées aux membres et étudiant(e)s-membres de la salle d’entrainement.

Nos services

Consultation

Profitez de l’expertise de nos conseillers et conseillères en entrainement pour obtenir un programme adapté à vos objectifs et votre condition physique. Lors d’une séance de 55 ou 85 minutes, ils évaluent vos besoins et vous guident pour optimiser votre technique.

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Entrainement privé

Recevez un accompagnement sur mesure de nos conseillers et conseillères pour progresser en toute sécurité et selon vos objectifs. À chaque séance, ils ajustent votre entrainement pour maximiser vos performances et repousser vos limites.

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Informations pratiques

Notre équipe

  • M. Sc. KinésiologieEmilia Andrieux

    Emilia accompagne les membres dans l’optimisation de leurs performances sportives et l’acquisition de bases solides pour leur entrainement en salle.

     

    Champ d’expertise : Préparation physique générale, performance sportive (sports de raquette, escalade, natation) et initiation à l’entrainement en salle de conditionnement physique. 

  • B. Sc. KinésiologieJuan Pablo Timon

    Juan Pablo propose une approche personnalisée pour améliorer la condition physique, avec un focus sur le bien-être et l’optimisation des habitudes de vie.

     

    Champ d'expertise : Entrainement fonctionnel, préparation physique générale, initiation à l’entrainement en salle de conditionnement physique et entrainement : bien-être et habitudes de vie.

  • Abonnez-vous pour en profiter

    Envie de bénéficier de nos services de consultation et d'entrainement privé? Abonnez-vous à notre salle d'entrainement et profitez d'un accès exclusif à ces services personnalisés pour vous accompagner dans votre progression.

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    À découvrir

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