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Karaté – Niveau 1
Initiez-vous aux arts martiaux avec le karaté Shotokan! Dans une ambiance amicale, vous développerez vos habiletés techniques et physiques d’autodéfense, tout en forgeant votre discipline mentale.
Karaté – Niveau 2
Explorez la pratique du style Shotokan dans ce cours de karaté niveau 2! Une excellente activité pour développer des habiletés techniques et physiques centrées sur l’autodéfense.
Kickboxing – Niveau 1
Travaillez votre corps au complet avec le kickboxing! Idéal pour les débutant(e)s, cet entrainement se concentre sur l’apprentissage de techniques sportives à base de coups de pied.
Kickboxing – Niveaux 2 et 3
Vous maîtrisez les bases du kickboxing? Améliorez votre coordination et votre agilité dans cet entrainement complet réservé aux participant(e)s de niveau intermédiaire ou avancé.
Kickboxing Été – Niveaux 1-2-3
Envie de vous initier au kickboxing ou de perfectionner vos habiletés de combat? (Re)découvrez les techniques de base de ce sport d’endurance, et inspirez-vous de sportifs plus avancés!
L’Énergisant
Parfait pour faire le plein d’énergie, ce forfait vous permettra de bouger grâce à des cours variés guidés par le rythme entrainant de la musique.
Le Kettlebell : de la science à la pratique
Améliorez votre technique et augmentez vos charges d’entrainement avec notre atelier Kettlebell!
Les jeunes pousses – 10 à 12 ans
Alimentez la curiosité de vos jeunes avec ce camp qui explore le système alimentaire via des observations, des outils d’apprentissage et des activités ludiques et sportives.
Ligue d’ultimate Frisbee
Les joueur(-euse)s se donnent rendez-vous pour une ronde de Frisbee amicale, car c’est toujours plus agréable de jouer en groupe! À vos marques, prêt(e)s, lancer!
Ligue d’ultimate Frisbee
Les joueur(-euse)s se donnent rendez-vous pour une ronde de Frisbee amicale, car c’est toujours plus agréable de jouer en groupe! À vos marques, prêt(e)s, lancer!
Ligue de hockey – Division A
Expérience unique en vue! Prenez d’assaut la patinoire! Saison régulière, statistiques, trophées… Une expérience digne de la LNH attend les joueur(se)s qui souhaitent se dépenser tout en s’amusant.
Ligue de badminton – Division A
Joueur(se) d’élite en badminton, expérimentez la compétition en matchs de double! Supervisée par nos responsables passionnés, cette ligue est idéale pour continuer votre progression de jeu.
Ligue de badminton – Division B
Perfectionnez votre vitesse de jeu en joignant cette ligue de badminton! Affrontez des adversaires à votre mesure lors d’un mini-tournoi de doubles, supervisé par nos responsables passionnés.
Ligue de basketball – Division A
Vous avez atteint un niveau compétitif élevé en basketball? Testez votre esprit d’équipe dans une ligue à votre mesure, où l’action entre les deux paniers se déroule à vitesse grand V!
Ligue de basketball – Division B
Accélérez votre vitesse de jeu jusqu’au panier! Idéal pour les joueur(se)s d’expérience, cette ligue et son déroulement vous réservent une expérience digne de la NBA!
Ligue de basketball – Division C
Dribblez vos premiers ballons en compétition de basketball! Idéal pour les recrues et les vétéran(e)s, ce tournoi encadré et amical vous réserve un traitement digne de la NBA!
Ligue de flag football
Adepte de flag football, préparez-vous à vivre une expérience mémorable! Tout est fait pour pratiquer votre sport favori dans une ambiance décontractée et amicale.
Ligue de flag football – Féminin
Que vous possédiez l’agilité d’une étoile montante ou que vous rêviez d’effectuer votre première interception, notre ligue 100% féminine vous permettra d’aspirer aux plus grands honneurs!
Ligue de flag football – Jamboree
À toi les ateliers techniques des espoirs de la NFL! À travers ces entrainements physiques, saisis ta chance de te mesurer aux Carabins sur leur propre terrain.
Ligue de hockey – Division B
Prenez d’assaut la patinoire! Saison régulière, statistiques, trophées… Une expérience digne de la LNH attend les joueur(se)s d’expérience passionné(e)s souhaitant évoluer en équipe!
Ligue de hockey – Division C
Passez à un niveau de jeu supérieur! Conçue pour les joueur(se)s déjà initié(e)s, cette activité permet de progresser dans le plaisir! Au programme : saison régulière, statistiques, trophées et plus!
Ligue de hockey – Division D
Pour une expérience digne de la LNH, cette activité permet aux participant(e)s ayant peu d’expérience de jeu de faire partie d’une équipe et de se développer en tant que joueur(se) dans une ambiance décontractée.
Ligue de hockey féminin
Évoluez selon votre niveau et calibre grâce à une activité élaborée pour se dépasser et solidifier son esprit d’équipe. Prête pour une expérience digne de la LNH?
Ligue de hockey matinale
Place aux lève-tôt! Cette activité combine apprentissage et convivialité pour offrir aux joueur(se)s multiniveaux l’occasion d’évoluer selon leur calibre. Au programme : une expérience digne de la LNH!
Ligue de soccer – Division A
Participez à une compétition d’élite en soccer! Les meilleures équipes s’affrontent dans cette ligue amicale digne de la FIFA, où les matchs se déroulent à vitesse grand V.
Ligue de soccer – Division B
Repoussez vos limites dans une ligue de soccer pour joueurs et joueuses d’expérience! Une équipe passionnée et chevronnée vous réserve une expérience sur le terrain digne de la FIFA!
Ligue de soccer – Division C
Courez droit au but dans cette compétition de soccer! Vivez une expérience digne de la FIFA grâce à une équipe passionnée et chevronnée, dédiée à votre progression.
Ligue de soccer extérieur – Division C
Faites vos premiers pas en compétition de soccer extérieur! Mettez à profit votre technique et votre esprit d’équipe dans des matchs tout aussi physiques qu’amicaux.
Ligue de soccer extérieur – Divisions A et B
À vous les frissons de la compétition de soccer! Partagez une expérience de jeu unique sur notre terrain extérieur avec vos partenaires et adversaires grâce à un encadrement digne de la FIFA!
Ligue de soccer intérieur de fin de semaine – Divisions A et B
Vivez l’expérience FIFA les fins de semaine avec notre ligue de soccer intérieur! Frappez le ballon lors d’une saine compétition encadrée par des gens passionnés, dédiés à votre progression.